Festa de Natal na escola: como preparar o ambiente?
Assim como shoppings e supermercados, academias são locais de grande rotatividade, logo, toda atenção com higiene e limpeza se faz necessária. Existem alguns fatores específicos das academias que facilitam a proliferação de bactérias, como o suor e o compartilhamento de materiais. A Whitening preza muito pela higienização e por isso te explica a importância desse assunto também nas academias.
Quais riscos à saúde a academia oferece?
Tirando a parte física de riscos de tensões musculares, no âmbito da higienização a academia oferece riscos de contaminação. Ambientes úmidos e escuros são propensos para formação de bactérias e os aparelhos de ginástica e o material comunitário pode ser alvo desses germes. Assim, é possível um aluno apresente infecções na pele, como micoses e até mesmo candidíase.
Como me prevenir?
Sempre antes de realizar qualquer atividade – em grupo ou individual – certifique de que o local está limpo e bem ventilado. Procure por álcool em gel ou bombinhas de desinfetantes para poder melhorar a higienização do material que será utilizado. Caso sua academia não ofereça nenhum desses dois produtos, faça essa sugestão o mais breve possível.
Mais Dicas!
→ Vá com roupas que protejam seu corpo, calças de ginásticas, meias longas e tênis para a proteção dos pés.
→ Leve uma toalha com você, além de limpar o seu suor ela também te protege do contato direto com os aparelhos.
→ Fique atenta a higienização da academia como um todo! Observe se o salão de musculação está sendo limpo e se os banheiros e os vestiários também. E com que frequência isso ocorre.
→ Ao chegar em casa da academia, lave bem as mãos e tome um banho. Evite ficar muito tempo com a roupa de malhar, ela está suada mesmo que você não perceba claramente. Já foi dito: locais úmidos são favoráveis para bactérias.
→ Não use a mesma roupa mais de uma vez sem lavar. Principalmente as meias!
→ Evite ir para a academia se você tiver com alguma doença contagiosa.
→Nunca compartilhe objetos de uso pessoal, por exemplo: garrafas d’água, luvas, toalhas e etc.
Para uma higienização de qualidade conte com a Whitening
Já vimos que limpeza e higienização é muito importante para todos os locais, principalmente em academias. A Whitening oferece limpeza especializada para isso, confira em nosso site e entre em contato conosco para mais informações e orçamentos!
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